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大庆健康
换季咳嗽 冰糖川贝炖雪梨管用吗
很多人发现，小时候治疗咳嗽很有效的经典食疗方——冰糖炖雪梨或者冰糖川贝炖雪梨，如今吃起来好像没什么效果;还有的人吃了有效果，但身边人吃了却症状加重了。这是怎么回事呢?
2019-10-08 08:37
增强肌肉力量任何时候都不晚
英国伯明翰大学发布一项新研究说，常年不运动的人即便到老年阶段才开始锻炼，他们增强肌肉力量的能力仍与那些年龄相仿但一直保持锻炼习惯的人基本一样。这表明锻炼在任何时候开始都不晚。
2019-10-08 08:33
自我按摩六招可以缓解神经衰弱
中国人民解放军火箭军总医院神经内科主任牛俊英介绍说，神经衰弱患者采用自我按摩疗法可以缓解症状。
2019-10-08 08:31
秋季温差大远离感冒做好三件事
秋天是呼吸道疾病逐渐增多的时候，特别是感冒，经常是一个不期而遇的意外，打扰着我们的生活、学习和工作。
2019-10-08 08:26
长假后这样调整状态助你满血复活
今天是节后上班第一天，是不是觉得还没有休息够，没心情上班，甚至还有茶饭不思、身心俱疲？这就是所谓的“节后综合征”，长假后这样调整状态，助你尽快“满血复活”。
2019-10-08 08:23
儿童镇痛退热千万别用成人药
出于退热效果好，很多家长就认为，这解热镇痛片真管用，以后碰到孩子发热自行服药就行了，免得去医院就医要乘车、挂号、候诊、就诊、取药等一系列繁琐环节，这样做省事省时又省钱。
2019-10-08 08:17
抽烟会使超级细菌变得更“强大”
众所周知，吸烟有害健康，会诱发多种癌症，但英国《科学报告》刊登的一项最新研究还发现，烟雾还会使一些超级细菌变得更“强大”。
2019-10-08 08:15
识别这些蛛丝马迹助您防患“胃”然
上腹不适、隐痛、食后饱胀感、食欲不振、乏力……很多人会觉得是消化不良、胃炎或者消化性溃疡，去药店买健胃消食类药物就能解决问题。
2019-10-08 08:35
旅行途中换床睡不着 助眠小妙招试一试
有不少人因为换床而睡不着觉着急，导致整个假期都玩得不尽兴。其实，医学上对这种现象还真有说法，被称为“第一晚效应”。
2019-10-08 08:20
黄芪竹荪老鸭汤 益气养阴补虚
广州市第一人民医院中药师李欣特地推荐一款益气养阴的时令靓汤，帮助你提高免疫力。
2019-10-08 08:38
十一出游别忘关注这八个健康锦囊
国庆长假，很多人会选择外出旅游，感受祖国大好河山的秀美。但是健康问题依然要注意，让出游与健康同行，送您八个“健康锦囊”，关键时刻用得上。
2019-10-02 08:40
六岁前最该“解锁”的八大技能 别忽略
眼看又要到年底了，相信不少家长正在忙着为孩子的各种早教班续费充钱，不报上两三个课外班都不好意思说自己有孩子。
2019-10-02 08:40
四种饮食习惯防止脱发加剧
越来越多的人出现发际线后移，这些“头顶大事”已不再是中年人的“专利”，年轻人也加入了脱发大军。
2019-10-02 08:40
经常用电子产品如何呵护眼睛
电子产品给人们带来便捷与愉悦，但是同时也带来了不少问题。比如，长期接触电子产品可引起一系列眼部不适症状。
2019-10-02 08:40
长假出行坐车驾车均要做好五点
十一长假即将来临，很多人都打算自驾游。那么长途驾驶，饮食健康应该怎么兼顾呢？武警广东省总队医院营养科副主任曾晶支招，可从五个方面注意。
2019-10-02 08:40
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